sherborne technieken

Tijdens het opsplitsen dinsdag oefenden we met de tweede kleuters op het tapijt in de crearuimte enkele Sherborne technieken. Dat zijn oefeningen om het lichaam beter te leren kennen, mogelijkheden en beperkingen te ervaren en respect te krijgen voor je eigen lichaam en de diversiteit van dat van anderen. Dat  klinkt heel serieus maar het is tegelijk ook speels.
Na een rustmoment waarop we op de ademhaling in al zijn aspecten focussen, kon het er wat losser aan toe met 'het levend tapijt' en 'uitbreker'. Hieronder enkele sfeerbeelden. De uitleg krijg je van je spruit.
Yf